Dechový koučing
Dech nás zásobuje kyslíkem. Kyslík potřebujeme pro tvorbu biologické energie v těle. Bez něj se nemůže těle tvořit energie ani z jídla.
Jak se více nabít energií každý den? Dýchej lépe! K tomu Ti pomohu individuálně nebo na našich jednodenních workshopech nebo více denních kempech. Myslíš, že je dýchání pro tebe důležité? Tak na něm pojď zapracovat!
Co Ti dechový koučing přinese:
- Více energie dělat to, co si přeješ
- Méně únavy
- Kvalitnější komunikaci
- Lepší sportovní výsledky
- Vědomí vlastních možností
