29.7.2019

Dechový koučing

Dechový koučing

Dech nás zásobuje kyslíkem. Kyslík potřebujeme pro tvorbu biologické energie v těle. Bez něj se nemůže těle tvořit energie ani z jídla.

Jak se více nabít energií každý den? Dýchej lépe! K tomu Ti pomohu individuálně nebo na našich jednodenních workshopech nebo více denních kempech. Myslíš, že je dýchání pro tebe důležité? Tak na něm pojď zapracovat! 
Co Ti dechový koučing přinese:
  • Více energie dělat to, co si přeješ
  • Méně únavy
  • Kvalitnější komunikaci
  • Lepší sportovní výsledky
  • Vědomí vlastních možností 
libor_mattus_koucink

Jako ukázku jedné silné dechové techniky se můžete podívat na tento video podcast dvou koučů.

Přejít k navigační liště